Bebeklerde gaz sancısı, özellikle yaşamın ilk aylarında sık karşılaşılan bir durumdur. Pek çok ebeveyn, bebeğinin huzursuz şekilde ağladığını gördüğünde “Bebeklerde gaz sancısı nasıl geçer?” sorusuna cevap arar. Gaz sancısı hem bebeği hem de ebeveynleri oldukça zorlayabilir. Ancak doğru yöntemler uygulandığında bu sorun büyük ölçüde hafifletilebilir.
Bu yazıda bebeklerde gaz sancısının nedenlerini ve gaz sancısını azaltmaya yardımcı olan etkili yöntemleri detaylı şekilde ele alacağız.
Bebeklerde Gaz Sancısı Neden Olur?
Bebeklerin sindirim sistemi doğumdan sonra gelişmeye devam eder. Bu nedenle özellikle ilk aylarda gaz oluşumu oldukça yaygındır.
Gaz sancısına neden olabilecek bazı durumlar şunlardır:
- Sindirim sisteminin henüz tam gelişmemiş olması
- Emzirme sırasında hava yutulması
- Biberonla beslenme sırasında fazla hava alınması
- Annenin tükettiği bazı gıdalar
- Bağırsak hareketlerinin düzensiz olması
Bu durumlar bebeğin karnında gaz birikmesine ve ağrı oluşmasına neden olabilir.
Bebeklerde Gaz Sancısını Azaltan 10 Etkili Yöntem
1. Bebeğin Gazını Düzenli Çıkarın
Beslenme sonrası bebeğin gazını çıkarmak oldukça önemlidir. Bebeği omzunuza alarak sırtına hafifçe vurabilirsiniz.
2. Karın Masajı Yapın
Bebeğin karnına saat yönünde nazik bir masaj yapmak gazın bağırsaklarda ilerlemesine yardımcı olur.
3. Ilık Banyo Uygulayın
Ilık su bebeğin kaslarını gevşetir ve gaz sancısını hafifletebilir.
4. Bacak Egzersizleri Yaptırın
Bebeğin bacaklarını bisiklet çevirir gibi hareket ettirmek gazın çıkmasına yardımcı olur.
5. Dik Pozisyonda Besleyin
Bebeğin daha az hava yutması için mümkün olduğunca dik pozisyonda beslenmesini sağlayın.
6. Gaz Yapabilecek Gıdalara Dikkat Edin
Anne sütü alan bebeklerde annenin tükettiği bazı gıdalar gaz yapabilir. Özellikle:
- Lahana
- Fasulye
- Brokoli
- Gazlı içecekler
gaz oluşumunu artırabilir.
7. Bebeği Kundaklayın
Bazı bebekler hafif kundaklama sayesinde daha rahat hisseder ve gaz sancısı azalabilir.
8. Karın Üstü Pozisyonu
Bebeği kısa süreliğine karın üstü yatırmak bağırsak hareketlerini destekleyebilir.
9. Gaz Giderici Damla (Doktor Önerisiyle)
Bazı durumlarda doktor önerisiyle gaz damlaları kullanılabilir.
10. Bebeği Sakinleştirin
Gaz sancısı sırasında bebeği kucağınıza alarak sallamak veya beyaz gürültü kullanmak bebeğin rahatlamasına yardımcı olabilir.
Bebeklerde Gaz Sancısı Ne Zaman Geçer?
Gaz sancısı genellikle 2-3 haftalıkken başlar ve çoğu bebekte 3-4 aylık dönemde azalır. Çünkü bu süreçte bebeğin sindirim sistemi gelişmeye başlar.
Ancak sancı çok şiddetliyse veya bebeğin kilo alımı etkileniyorsa mutlaka bir çocuk doktoruna danışmak gerekir.
